​

 

✅ SABLÉS IG BAS DE NOËL (Albane “Cuisiner IG Bas”):

https://cuisinerigbas.com/sables-de-noel/

 

✅ VIDÉO: SABLÉS DE NOEL ET PAINS D’ÉPICES IG BAS (Albane “Cuisiner IG Bas”):

https://youtu.be/5rWwbVoJTak

 

✅ SAPIN DE PATATE DOUCE ET AMANDES DE NOËL (“Mes Recettes Healthy”):

(Mettre de la farine T150 et du sucre de coco pour être IG Bas)

https://recettehealthy.com/sapin-biscuit-amandes-patate-douce/

 

✅ BISCUIT AU POTIMARRON ENROBÉ AUX FRUITS SECS  (“Mes Recettes Healthy”):

(Mettre de la farine T150, du sucre de coco et du chocolat noir 70% pour être IG Bas)

https://recettehealthy.com/biscuit-au-potimarron-fruits-secs/

 

✅ BISCUITS FACILE DE NOËL A LA CANELLE ET PATATE DOUCE (“Mes Recettes Healthy”):

(Mettre de la farine T150 et du sucre de coco pour être IG Bas)

https://recettehealthy.com/biscuit-facile-amandes-cannelle-patate-douce/

 

✅ BISCUITS SABLÉS DE NOËL ALLÉGÉS EN SUCRE ET SANS GLUTEN (“Recettes pour diabétiques”):

https://www.recette-pour-diabetique.com/biscuits-sables-de-noel-alleges-en-sucre-et-sans-gluten/

 

✅ SABLÉS SANS BEURRE À LA NOISETTE (Tiphany RENOULT: “Healthyliciouus”):

https://healthyliciouus.com/index.php/2021/02/28/sables-sans-beurre-a-la-noisette/

 

✅ COOKIES À LA PATATE DOUCE, NOIX CARAMÉLISÉES (Tiphany RENOULT: “Healthyliciouus”):

https://healthyliciouus.com/index.php/2021/11/01/cookies-a-la-patate-douce-noix-caramelisees/

 

✅ SABLÉS AU CHANVRE, NOISETTE ET CHOCOLAT (Tiphany RENOULT: “Healthyliciouus”):

https://healthyliciouus.com/index.php/2021/05/31/sables-au-chanvre-noisette-et-chocolat/

 

✅ CROQUANTS À LA NOISETTE ET AU CHOCOLAT (Tiphany RENOULT: “Healthyliciouus”):

https://healthyliciouus.com/index.php/2021/03/10/croquants-a-la-noisette-et-au-chocolat/

 

✅ SABLÉS À LA NOISETTE ET À LA FÈVE TONKA (Tiphany RENOULT: “Healthyliciouus”):

https://healthyliciouus.com/index.php/2021/02/28/sables-a-la-noisette-et-a-la-feve-tonka/

 

✅ SABLÉS À LA CHÂTAIGNE ET À LA NOISETTE (Tiphany RENOULT: “Healthyliciouus”):

https://healthyliciouus.com/index.php/2021/02/28/sables-chataigne-noisette/

 

✅ ROCHERS À L’AMANDE HEALTHY (Tiphany RENOULT: “Healthyliciouus”):

https://healthyliciouus.com/index.php/2021/03/07/rochers-a-lamande/

 

✅ BISCUITS HEALTHY AUX 4 ÉPICES (Tiphany RENOULT: “Hea)lthyliciouus”):

https://healthyliciouus.com/index.php/2021/02/28/biscuits-healthy-aux-4-epices/

 

✅ ROCHERS CHOCO-NOISETTE REVISITÉS (Tiphany RENOULT: “Healthyliciouus”):

https://healthyliciouus.com/index.php/2021/04/22/rochers-choco-noisette-revisites/

 

✅ ROCHERS AU CHOCOLAT SANS SUCRE (IG BAS)

https://www.recette-pour-diabetique.com/rochers-au-chocolat-sans-sucre-ig-bas/

 

✅ SABLÉS DE NOËL (Emilie “Adopte la cuisine IG Bas):

http://www.adoptelacuisineigbas.com/2020/12/biscuits-Noel-IG-bas-speculoos.html

 

✅ BISCUITS DE NOEL IG BAS FAÇON SPECULOOS (Emilie “Adopte la cuisine IG Bas):

http://www.adoptelacuisineigbas.com/2020/12/biscuits-Noel-IG-bas-speculoos.html

 

✅ SPÉCULOS IG BAS (“Cuisine IG Bas de Sabine”):

https://www.cuisineigbasdesabine.com/427307976/4374947/posting/

 

✅ BISCUITS DE NOËL CROUSTILLANTS AU CHOCOLAT – IG BAS ET VEGAN (“Megalowfood”):

https://megalowfood.com/biscuits-de-noel-croustillants-au-chocolat-ig-bas-et-vegan/

 

✅ BISCUITS DE NOEL AUX EPICES, VEGAN, IG BAS, INTOLÉRANT GLUTEN (“La faim est proche”):

http://lafaimestproche.com/biscuits-de-noel-aux-epices-vegan-ig-bas-intolerant-gluten/

 

✅ RECETTE DE SABLÉS DE NOËL IG BAS AUX ÉPICES (“Max de Génie”):

https://www.maxdegenie.com/recettes/recette-de-sables-de-noel-ig-bas-aux-epices/

 

✅ BISCUITS DE NOËL IG BAS, WW, SANS OEUFS, FIBERPASTA  (“Au palmarès de la gourmandise”):

http://www.aupalmaresdelagourmandise.com/-82

 

✅ SABLÉS AUX NOIX ET AMANDES IG BAS (“une renarde aux fourneaux”):

http://unerenardeauxfourneaux.fr/2020/04/sables-aux-noix.html

 

✅ BISCUITS SABLÉS DE NOËL IG BAS, SANS BEURRE (“Pomme Cassis”):

https://pommecassisblog.com/sable-de-noel-ig-bas-sans-beurre/

 

✅ ETOILES A LA CANELLE CÉTO (IG Bas) (“Les Assiettes”):

https://www.lesassiettes.fr/wprm_print/2448

 

✅ 10 RECETTES POUR UN GOUTER DE NOEL SANS GLUTEN NI LAIT [Plutôt ig bas] (“My sweet feary”):

https://mysweetfaery.com/gouter-de-noel-sans-gluten-sans-lait/

 

✅ PAIN D’EPICES IG BAS (“Passion Nutrition”):

https://www.passionnutrition.com/2016-11-pain-d-epices/

 

✅ PAIN D’EPICES IG BAS A LA FARINE DE SEIGLE (“La cuisine d’Aurelie”):

https://www.lacuisinedaurelie.com/pain-depices-ig-bas-a-la-farine-de-seigle/

 

✅ PAIN D’ÉPICES DE NOËL IG BAS  (Albane “Cuisiner IG Bas”):

https://cuisinerigbas.com/pain-depices/

 

✅ SUBLIME PAIN D’EPICES IG BAS (“Au palmarès de la gourmandise”):

http://www.aupalmaresdelagourmandise.com/2016/11/sublime-pain-d-epices-ig-bas.html

 

✅ PAIN D’ÉPICES À L’AMANDE ET AU SON D’AVOINE (IG BAS) o (“Megalowfood”):

https://megalowfood.com/pain-depices-amande-et-son-davoine-ig-bas/

 

✅ PAIN D’EPICES AUX 3 POMMES (“Une renarde aux fourneaux”):

http://unerenardeauxfourneaux.fr/2019/12/pain-d-epices-aux-3-pommes-ig-bas.html

 

✅ PAIN D’EPICES IG BAS POTIRON ET NOISETTES (“Le blog de Cata”):

https://www.leblogdecata.com/2016/12/pain-depices-au-potiron-et-noisettes.html

 

✅ BONHOMMES EN PAIN D’ÉPICES A IG BAS (“Privé de dessert”):

http://privededessert.blogspot.com/2013/12/bonshommes-en-pain-depices-ig-bas.html

 

✅ BONHOMMES EN PAIN D’ÉPICES A IG BAS (“La cuisine d’Aurelie”):

https://www.lacuisinedaurelie.com/bonhommes-en-pain-depices/

 

✅ BONHOMMES DE NOËL EN PAIN D’ÉPICES A IG BAS (“Recettes pour diabétiques”):

https://www.recette-pour-diabetique.com/biscuits-bonshommes-de-noel-en-pain-depices-alleges/

 

✅ GINGERBREAD CHRISTMAS COOKIES OU BONHOMME EN PAIN D’EPICES DE NOËL IG BAS, SANS BEURRE, SANS LAIT (“Au palmarès de la gourmandise”):

http://www.aupalmaresdelagourmandise.com/2016/12/gingerbread-christmas-cookies-ou-bonhommes-en-pain-d-epices-de-noel-ig-bas-sans-beurre-sans-lait.html

 

✅ PAIN D’EPICES A IG TRES BAS (“Guy Demarle”):

https://www.guydemarle.com/recettes/pain-d-epices-a-ig-tres-bas-7602

 

✅ PAIN D’EPICES HEALTHY AU SON D’AVOINE IG BAS (“Sain-Delicieux”):

https://sain-delicieux.fr/recettes/pain-depices-son-avoine/

 

✅ PAIN D’EPICES IG BAS A L’ORANGE (“Santé et Gourmandise”):

https://sante-et-gourmandise.com/pain-depices-ig-bas-a-lorange/

 

✅ PAIN D’EPICES IG BAS A LA FARINE D’ORGE (“Un panier de saison”:

https://www.panierdesaison.com/2016/02/pain-epices-sans-sucre-ig-bas.html

 

✅ PAIN D’ÉPICES À IG BAS AVEC OU SANS I-COOK’IN (“Bienvenue chez Véro”):

https://bienvenuechezvero.fr/pain-depices-ig-bas-i-cookin/

 

✅ PAIN D’ÉPICES IG BAS A LA FARINE DE SEIGLE, SANS LACTOSE  (“Health ig bas”):

https://healthigbas.wixsite.com/blog/post/2018/01/17/pain-d%C3%A9pice-%C3%A0-lorange-ig-bas

 

✅ PAIN D’ÉPICES IG BAS A LA POUDRE D’AMANDE ET AU SON D’AVOINE (“Cookpad”):

https://cookpad.com/fr/recettes/11027245-pain-depices-ig-bas-a-la-poudre-damande-et-au-son-davoine

 

✅ PAIN D’EPICES IG BAS SANS FARINE AUX PEPITES DE CHOCOLAT (“Pomme Cassis”):

https://pommecassisblog.com/pain-depices-sans-farine-aux-pepites-de-chocolat-ig-bas/

 

✅ PAIN D’EPICES ULTRA MOELLEUX A IG BAS (“Fromage ou dessert-dessert”):

http://www.fromageoudessert-dessert.com/2012/10/pain-depice-ultra-moelleux-et-ig-bas.html

 

✅ PAIN D'ÉPICES (IG BAS, RICHE EN FIBRES ET ALLÉGÉ EN SUCRES) (“Passion Nutrition”):

http://passionnutrition.over-blog.com/2016/11/pain-d-epices-ig-bas-riche-en-fibres-et-allege-en-sucres.html

 

✅ PAIN D'ÉPICES AU CHOCOLAT IG BAS (“Un renarde aux fourneaux”):

http://unerenardeauxfourneaux.fr/2019/10/pain-d-epices-au-chocolat-ig-bas.html

 

✅ MENDIANTS IG BAS “Marie-Laure André”):

https://www.passionnutrition.com/mendiants/

 

✅ MENDIANTS MM A IG BAS (“Le blog de Gilda”):

https://aidedegilda.blogspot.com/2010/11/mendiant-mm.html

 

✅ MENDIANTS AU CHOCOLAT IG BAS (“La cuisine d’Aurelie”):

https://www.lacuisinedaurelie.com/mendiants-au-chocolat-faits-maison/

 

✅ MENDIANTS TRES CHOCOLAT IG BAS (“Fromage ou dessert-dessert”):

http://www.fromageoudessert-dessert.com/2012/12/mendiants-tres-chocolat.html

 

✅ VIDÉO: CHOCOLAT FOURRÉS IG BAS (Marie-Laure ANDRÉ “Passion Nutrition”):

https://youtu.be/Ufax-srGKVE

 

✅ DÉLICIEUX TRIO DE CHOCOLATS MAISON – IG TRÈS BAS  (“Megalowfood”):

https://megalowfood.com/delicieux-trio-de-chocolats-maison-ig-tres-bas/

 

✅ BOUCHEES CHOCOLATÉES NOËL A IG BAS (“Blog de Khala”):

http://khala.over-blog.com/article-bouchees-chocolatees-un-noel-a-ig-bas-113214846.html

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Et pour finir:

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✅ LES PÂTES DE FRUITS DE NOËL IG BAS (“FRIJE.COM”):

https://fr.frije.com/recipes/88016

 

✅ BUCHE DE NOËL FRAMBOISES CHOCOLAT IG BAS (Marie-Laure ANDRÉ “Passion Nutrition”):

https://www.passionnutrition.com/buche-de-noel-framboises-chocolat/

 

✅ BAVAROISE DE NOEL A IG BAS (“Montignac”):

http://montignac.tv/fr/bavaroise-de-noel-au-chocolat/

 

✅ CONFITURE DE NOEL IG BAS (“Les gourmadises de Mamoune”):

https://www.lesgourmandisesdemamoune.fr/2012/12/confiture-de-noel-ig-bas/

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🌟     BONUS      🌟

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✅ 5 CONSEILS POUR NE PAS PRENDRE DE POIDS PENDANT LES FETES DE FIN D’ANNÉE (Marie-Laure ANDRÉ “Passion Nutrition”):

https://youtu.be/D4sQpcjA66U

 

✅ NOËL SAIN ET GOURMAND (“Passion Nutrition”):

https://www.passionnutrition.com/noel-gourmand-et-sain-en-ig-bas/

 

✅ MENUS DE NOEL A BAS IG (“Stabiliser son poids avec Gilda”):

https://stabilisersonpoidsavecgilda.blogspot.com/2012/12/menus-de-noel-bas-ig.html

 

✅ RECETTES DE NOEL ET D’IG BAS (“Chef Simon”):

https://chefsimon.com/recettes/tag/no%C3%ABl/IG%20bas

 

✅ RECETTES DE NOEL (“Marie Chioca”):

https://recettes.de/marie-chioca/noel

Ou

https://saines-gourmandises.fr/tag/noel/

 

✅DES MENUS DE NOEL ADAPTES A TOUS LES REGIMES (“La Nutrition”):

https://www.lanutrition.fr/des-menus-de-noel-adaptes-a-tous-les-regimes

 

✅ LES BÛCHES IG BAS DE OH OUI POUR NOËL 2021 (“Oh Oui”):

https://www.sortiraparis.com/hotel-restaurant/cafe-tea-time/articles/237874-les-buches-ig-bas-de-oh-oui-pour-noel-2021

 

✅ APERITIFS IG BAS & VÉGÉTARIEN – NOEL (“Ciao ciao sugar”):

https://ciaociaosugar.be/recettes-et-aliments/aperitifs-noel

 

✅  EBOOK PAYANT [17,50€]: 30 RECETTES DE NOËL À IG BAS INSPIRÉES D’ALSACE (“Santé et Gourmandise”):

https://sante-et-gourmandise.com/produit/ebook-30-recettes-de-noel-a-ig-bas/

 

✅ TERRINE DE LA MER IG BAS (Bérangère Philippon de “0sucre_et_igbas”):

https://www.instagram.com/p/CI43raapjMp/?igshid=1a6u6tot2ptfo

 

Voila de quoi vous occuper avant les fêtes de fin d’année.